，但她的
手法很好，我
觉全
都很放松。”结果自然是相同。
“估计难啊，俱乐
的财政状况很糟糕，而且我听说他们可不是普通的员工，薪
都很
。”“那个华夏的女
师很专业。”每一次只有四名运动员训练，剩余的运动员还可以
行正常训练，战术训练也能够打
来，等于完全不影响一线队的训练，那么他也没有反对什么了。“据说这个华夏的训练团队，只在俱乐
呆十天……”“是不是看上她了？”
最后只是一句玩笑，
敦的砖瓦匠薪确实很，要
的上两个普通白领，一些的周薪能达到两千英镑。大家都觉得很有意思。
“这有什么用？”
“对了，我怎么忘了，你刚
了个女朋友，晚上可别把状态都宣
去。”在他们看来，那就是一
放松式的运动，而不像是普通训练一样，令人到疲惫和劳累。在训练安排中，有一项是用最大力
起三十次，范德萨觉得很有意思，快速的
了十个，他觉得差不多的时候就被告知，“还差二十个，必须一
气全完成！”训练计划书可不是当摆设的，王建、李宋兰等人，在训练球员的时候，完全安排训练计划
行安排。范德萨只能忍着疲惫的双
继续下去。这个薪
比的上最底层的职业球员了。经过一天的辛苦训练，通过‘状态训练’
个放松，顺便个全，简直不要太舒服。在介绍完毕后，王建拿着一叠计划书，给每个运动员分发了一份。
每天的训练已经够辛苦了，若是再增加训练内容，肯定会变得更疲惫。
这个计划安排，让科尔曼很满意。
“要是每天都有‘状态训练’就好了，我现在
觉状态神勇……哈哈……”第一组‘状态训练’的球员们，让其他人羡慕嫉妒恨，好在‘状态训练’是整个球队的安排，而不是单单针对个人，每个人都能
到次序，也必须要到次序，等一天的训练结束后，很多球员就知
，应该争取在下午快结束的时候，‘状态训练’。“围着训练场跑两圈？每天都
的……”球员们对于‘状态训练’很
兴趣，训练的积极
自然很。训练结束之后，很多球员也更衣室里讨论着--
“手臂肌
拉伸一百次？如果没有记错的话，我可是一名足球运动员，为什么要训练手臂？”“不过说真的，你们觉得这个训练有效果吗？”
“那真是太可惜了！”
“我也这么觉得。”
沈洋倒是不在意，他没兴趣去和球员熟悉，只需要他们
照训练计划中去就好了。大
分人和科尔曼的想法也一样，增加的训练不会有什么效果，那么这些训练，完全就等于是浪费时间。当上午开始的时候，球员们就踊跃要参加第一组的训练，可惜第一组只有四个名额，最终科尔曼
了四名球员，获得了‘吃螃蟹’的资格。“不知
，但我觉得放松一下
好的。”安迪-科尔读者自己的训练计划书，其他球员也认真看了起来。
可他们没想到的是，增加的新训练很有意思，不是那
普通的
能训练，也和战术什么的完全没关系，而是一像是放松模式的训练。“这个‘状态训练’真不错，全当是放松了。”
来呢？
“再怎么
，难还比的上敦的砖瓦工人？”至于有多少希望取胜，科尔曼就不多谈了。
“我们要争取每一个积分！”
这份训练计划，和他们想象中的不一样，早上的时候，他们就在谈论新的训练团队以及可能的新训练，大家都觉得是增加训练压力。
比如说一号门将范德萨。
“我们应该提议聘请他们当长期的教练，他们比那些没用的教练好多了，至少能让我
到很放松，而不是每天训练以后累的浑疲惫。”等所有球员查看了自己的训练计划书，沈洋就说明了训练的计划安排，一线队有二十三名球员，会分成六组
行状态训练，平均每一组四人，训练时长一个小时。‘状态训练’确实很轻松，但有些项目也是要消耗
能的，好在其中也有
引人的项目，最引人的莫过于全了，几乎等于一次‘spa’，浑上下的舒
就别提了，那是球员们很难享受到的，他们的薪都，可平日训练、比赛占用了绝大分时间，
本没有时间去休闲放松。一些人有了疑问，但大多数人并不关心训练效果，只要不影响正常训练，训练内容也很有意思，就足以能够接受了。
在早
九二十分时，科尔曼集合了所有球员，随后像模像样的，给球员们介绍了沈洋的团队，“这是来自华夏的沈，接下来的十天里，他们将会帮助你们训练。”然后，没有了。尤其是和百年死敌切尔西的比赛，那是一定要争取的，“即便拼到最后，我们也要争取击败切尔西！”
所有球员都喜
上可‘状态训练’。如此简单的介绍，也表现了科尔曼的不重视。
球员们拿到训练计划书，都
觉很有意思，老将安迪-科尔，还是仔细读了来，“行两次全？哦……这个好，我喜。”“是啊。”
当然，表面上肯定不能这么说。
“维持四百五十……的运动量，这个符号单位为是什么？”
当这四名运动员在
状态训练的时候，其他运动员也频频的看过来，他们想知状态训练是否和计划书上写的一样。这是一次对‘中级运动心理调节’训练的检验，他也希望能够真正
现效果，若是能真正现明显效果，那么或许，以后羊羊育中心又多了一项相当重要的业务，而且是和欧洲足球有关，收
还是可以期待的。