“老大，你能不能帮我个忙？”何尔望的声音在他背后期期艾艾地响起。
沈靳风早有所料地转过shen，语气淡淡：“说。”
“再不说就不帮。”
何尔望手又放在了ku子上，“老大，你能不能帮我看看我的pigu？”
“啊？”沈靳风觉得自己现在的表情可能是黑人问号脸。
什么鬼？
“你的pigu怎么了？刚刚在树林里被什么咬了？”说到这儿，他神色倒是燃起几分期待，这边还有野兽？
何尔望不好意思地rou了把自己的pigu，“不是，我下午从树上最后几米摔下来，痛死我了。”
“我想看看我的pigu有没有zhong，但看不见。”
他不好意思在屋子里当着那么多人的面看，主要是自己也看不到自己的pigu。
半夜醒来，心yang难耐，才出来看的。
沈靳风：“……”
破案了，难怪对着个水池脱ku子，还带了火折子，敢情刚刚是拿着水面当镜子呢？
果然。
何尔望越说越小声，“这水面有点糊，看不清。但我总感觉穿着ku子，下午那一摔，我的pigu变zhong了。”
“据说现在小姑娘就喜欢宽肩窄腰翘tun，我怎么感觉这一摔效果比我平时辛辛苦苦的练还要好？”
沈靳风望着何尔望的眼神都带上了几分惊恐。
不是，什么鬼啊？
何尔望看着完全是个直男，现在的直男都这么注意形象了吗？
宽肩窄腰就算了，还要翘tun？
“你的诉求是什么？”沈靳风不理解。
何尔望挠了挠自己的紫mao，突然有些反应不过来。
是哦，自己的诉求是什么？
“老大，我能保持现在这样吗？”
沈靳风shenxi了口气，“不用看，我就知dao没zhong。”
“真zhong了你没力气在这里脱ku子穿ku子脱ku子还龇着个大牙乐。”
“老大你帮我看看？”何尔望终于想起来自己的目的。
沈靳风看了他一眼，毫不留情地转shen就走。
何尔望失落地耷拉下眼，又往水池看了眼，叹了口气。
“老大，你等等我。”他没jing1打采地准备跟上去。
沈靳风朝他zuo了个止步的动作：“别进来了，在那儿等着吧。”
“我去把其他人喊起来锻炼。”
他对何尔望的“奇思妙想”感到无语。
但他转过shen，却也忍不住在笑。
虽然可能莫名其妙一来到养老世界就被卷入了什么高科技，或者虚拟副本之类的。
但是，这群队友，倒都是怪可爱的。
至少，每一个人，都是真实而鲜活的。
沈靳风感觉心情稍微好了一点点。
而在他shen后的何尔望看了看还没半点日tou痕迹的天空，疑惑地眨了眨眼。
“？”这么早！
已经到卯时了？
在没有手机和手表的日子里，反正也不会看时辰。
每天几点钟，全凭沈靳风一张嘴在说。
因此，何尔望丝毫没有怀疑。
他乖乖地站在原地，心下庆幸。
“还好我看得快，不然等下所有人都出来看到，那我也太尴尬了。”
屏幕外，全程听完这一段对话的工作人员瞌睡都被笑跑了。
“哈哈哈哈哈，何尔望不愧是爱豆，这个shen材guan理，简直让人自愧弗如、ding礼mo拜。”
“小紫mao，你真的，活该你红！”
“你就庆幸吧！其他人还好没听到你要看pigu要练翘tun是吗？放心，ma上，全国观众都要听到了哈哈哈！”
相信，凭着孙新平和他们整个节目组的节cao2，这一段一定会放出去。
大肆宣传。
因为这季播得太好了，预备好的宣传资金都用不上。
这不就、可以用上了么。
其实，关心自己的shen材，完全是何尔望本人的潜意识在作祟。
虽然他现在记忆里都没有自己是一个dingliu的印象。
但是，shen材guan理是他shen为dingliu爱豆，刻入骨子里的敬业课题。
鬼知dao，何尔望平时是偷看了多少粉丝的彩虹pi和小作文。
才知dao了，宽肩窄腰翘tun薄肌rou是一个男孩子最好的医美啊。
没过多久，沈靳风将其他人都喊了起来，开始了今天的锻炼。
他们今天，从凌晨四点就开始了锻炼。
离卯时还差一小时！
因此，早上五点。
当一群观众被闹钟惊醒，庞大的liu量涌入直播间的时候，有些懵bi1。
【诶嘿，今天已经开始了？而且怎么看起来感觉开始了很久的亚子？】
【对啊，是接着昨天的动作zuo的吧？怎么看不懂了，回顾巩固阶段都没了？】
【我怎么好像突然有点跟不上？】
【不对吧，顾声声额tou都有点出汗了，我感觉他平时起码要锻炼半个小时以上才会微微有点汗的】
【熬夜到现在就为了等人出现的我告诉你们，因为沈大佬他们今天四点零三分就开始锻炼了！好了，通知完了，我可以安详地去睡觉了】
【啊？什么鬼？真的假的！】
……
大半夜被惊吓了好几个小时，并且终于将野兽bug都排查地差不多的技术组成员们，刚结束工作，本应该拖着疲累的shentitan在椅子上，等待同事来接班的。
但是，一个人起tou后。
一群人都跟着直播里沈靳风等人练了起来。
结果，练着练着，也不知dao是不是心理作用，居然感觉通宵的疲惫似乎真的减轻了大半。
现在看见大片弹幕疑问。
山羊敲动键盘，在公屏上回复并且置ding一直没消失。
【大佬小分队今日开始锻炼时间：04:02:47】
【！！！什么？这么早？】
【之前不是最早就五点吗？沈大佬不是说卯时锻炼最好吗？昨天晚上我也没听沈大佬说要提前开始锻炼啊】
【呜呜呜，今天的跟练居然少了一小时】
是的，现在沈靳风带着其他人早上的锻炼时间是两小时。
这一波五点就起的观众好歹还是跟练了一小时。
但是给自己制定目标，每天“只”练一小时的网友们则更是完全懵bi1了，什么情况？
为啥今天醒来一打开直播间。
今日份锻炼就已经结束了？
好在，节目组大发仁慈。
放出了完整的两小时“带练”视频。
不放没办法，要被网友们冲的。
而且，国家ti育总局特意通知过他们节目组。
每天都要把两小时完整视频jiao给他们的。
到了早上六点多，孙新平被闹钟吵醒。
迷迷瞪瞪地醒来，感觉睡了个前所未有的好觉。
只是，一打开手机，他的心情就不太美妙了。
怎么这么多未接来电？
而且还是半夜？
但是持续了几十分钟，后来就又没声儿了？
孙新平寒mao一下竖了起来，连忙回拨了山羊电话。
“怎么了，昨晚出什么事儿了？”
沈靳风早有所料地转过shen，语气淡淡：“说。”
“再不说就不帮。”
何尔望手又放在了ku子上，“老大，你能不能帮我看看我的pigu？”
“啊？”沈靳风觉得自己现在的表情可能是黑人问号脸。
什么鬼？
“你的pigu怎么了？刚刚在树林里被什么咬了？”说到这儿，他神色倒是燃起几分期待，这边还有野兽？
何尔望不好意思地rou了把自己的pigu，“不是，我下午从树上最后几米摔下来，痛死我了。”
“我想看看我的pigu有没有zhong，但看不见。”
他不好意思在屋子里当着那么多人的面看，主要是自己也看不到自己的pigu。
半夜醒来，心yang难耐，才出来看的。
沈靳风：“……”
破案了，难怪对着个水池脱ku子，还带了火折子，敢情刚刚是拿着水面当镜子呢？
果然。
何尔望越说越小声，“这水面有点糊，看不清。但我总感觉穿着ku子，下午那一摔，我的pigu变zhong了。”
“据说现在小姑娘就喜欢宽肩窄腰翘tun，我怎么感觉这一摔效果比我平时辛辛苦苦的练还要好？”
沈靳风望着何尔望的眼神都带上了几分惊恐。
不是，什么鬼啊？
何尔望看着完全是个直男，现在的直男都这么注意形象了吗？
宽肩窄腰就算了，还要翘tun？
“你的诉求是什么？”沈靳风不理解。
何尔望挠了挠自己的紫mao，突然有些反应不过来。
是哦，自己的诉求是什么？
“老大，我能保持现在这样吗？”
沈靳风shenxi了口气，“不用看，我就知dao没zhong。”
“真zhong了你没力气在这里脱ku子穿ku子脱ku子还龇着个大牙乐。”
“老大你帮我看看？”何尔望终于想起来自己的目的。
沈靳风看了他一眼，毫不留情地转shen就走。
何尔望失落地耷拉下眼，又往水池看了眼，叹了口气。
“老大，你等等我。”他没jing1打采地准备跟上去。
沈靳风朝他zuo了个止步的动作：“别进来了，在那儿等着吧。”
“我去把其他人喊起来锻炼。”
他对何尔望的“奇思妙想”感到无语。
但他转过shen，却也忍不住在笑。
虽然可能莫名其妙一来到养老世界就被卷入了什么高科技，或者虚拟副本之类的。
但是，这群队友，倒都是怪可爱的。
至少，每一个人，都是真实而鲜活的。
沈靳风感觉心情稍微好了一点点。
而在他shen后的何尔望看了看还没半点日tou痕迹的天空，疑惑地眨了眨眼。
“？”这么早！
已经到卯时了？
在没有手机和手表的日子里，反正也不会看时辰。
每天几点钟，全凭沈靳风一张嘴在说。
因此，何尔望丝毫没有怀疑。
他乖乖地站在原地，心下庆幸。
“还好我看得快，不然等下所有人都出来看到，那我也太尴尬了。”
屏幕外，全程听完这一段对话的工作人员瞌睡都被笑跑了。
“哈哈哈哈哈，何尔望不愧是爱豆，这个shen材guan理，简直让人自愧弗如、ding礼mo拜。”
“小紫mao，你真的，活该你红！”
“你就庆幸吧！其他人还好没听到你要看pigu要练翘tun是吗？放心，ma上，全国观众都要听到了哈哈哈！”
相信，凭着孙新平和他们整个节目组的节cao2，这一段一定会放出去。
大肆宣传。
因为这季播得太好了，预备好的宣传资金都用不上。
这不就、可以用上了么。
其实，关心自己的shen材，完全是何尔望本人的潜意识在作祟。
虽然他现在记忆里都没有自己是一个dingliu的印象。
但是，shen材guan理是他shen为dingliu爱豆，刻入骨子里的敬业课题。
鬼知dao，何尔望平时是偷看了多少粉丝的彩虹pi和小作文。
才知dao了，宽肩窄腰翘tun薄肌rou是一个男孩子最好的医美啊。
没过多久，沈靳风将其他人都喊了起来，开始了今天的锻炼。
他们今天，从凌晨四点就开始了锻炼。
离卯时还差一小时！
因此，早上五点。
当一群观众被闹钟惊醒，庞大的liu量涌入直播间的时候，有些懵bi1。
【诶嘿，今天已经开始了？而且怎么看起来感觉开始了很久的亚子？】
【对啊，是接着昨天的动作zuo的吧？怎么看不懂了，回顾巩固阶段都没了？】
【我怎么好像突然有点跟不上？】
【不对吧，顾声声额tou都有点出汗了，我感觉他平时起码要锻炼半个小时以上才会微微有点汗的】
【熬夜到现在就为了等人出现的我告诉你们，因为沈大佬他们今天四点零三分就开始锻炼了！好了，通知完了，我可以安详地去睡觉了】
【啊？什么鬼？真的假的！】
……
大半夜被惊吓了好几个小时，并且终于将野兽bug都排查地差不多的技术组成员们，刚结束工作，本应该拖着疲累的shentitan在椅子上，等待同事来接班的。
但是，一个人起tou后。
一群人都跟着直播里沈靳风等人练了起来。
结果，练着练着，也不知dao是不是心理作用，居然感觉通宵的疲惫似乎真的减轻了大半。
现在看见大片弹幕疑问。
山羊敲动键盘，在公屏上回复并且置ding一直没消失。
【大佬小分队今日开始锻炼时间：04:02:47】
【！！！什么？这么早？】
【之前不是最早就五点吗？沈大佬不是说卯时锻炼最好吗？昨天晚上我也没听沈大佬说要提前开始锻炼啊】
【呜呜呜，今天的跟练居然少了一小时】
是的，现在沈靳风带着其他人早上的锻炼时间是两小时。
这一波五点就起的观众好歹还是跟练了一小时。
但是给自己制定目标，每天“只”练一小时的网友们则更是完全懵bi1了，什么情况？
为啥今天醒来一打开直播间。
今日份锻炼就已经结束了？
好在，节目组大发仁慈。
放出了完整的两小时“带练”视频。
不放没办法，要被网友们冲的。
而且，国家ti育总局特意通知过他们节目组。
每天都要把两小时完整视频jiao给他们的。
到了早上六点多，孙新平被闹钟吵醒。
迷迷瞪瞪地醒来，感觉睡了个前所未有的好觉。
只是，一打开手机，他的心情就不太美妙了。
怎么这么多未接来电？
而且还是半夜？
但是持续了几十分钟，后来就又没声儿了？
孙新平寒mao一下竖了起来，连忙回拨了山羊电话。
“怎么了，昨晚出什么事儿了？”